Полезные овощи
• Корнеплоды моркови лучше хранятся в песке с добавлением вытяжки из чешуи лука.
• 50 г моркови полностью покрывают суточную потребность организма в витамине А.
• В желтой сердцевине моркови содержится пигмент аперенин, снижающий усталость сердечной мышцы.
• 250 г свежей капусты обеспечивают организм «суточным пайком» витамина С. Липотропное вещество - холин - предупреждает ожирение печени, участвует в нормализации жирового и связанного с ним холестеринового обмена. Содержащаяся в сырой капусте тартроновая кислота тормозит переход сахара и других углеводов в жир и предупреждает развитие ожирения.
• В 100 г сырой свеклы содержится около i/з суточной потребности организма в витаминах С, РР,В1иВ2.
|
|
Советы огороднику
Лунный календарь огородника на 2016г.
Лекарство на грядках
Копилка дачного опыта
Биологические особенности овощных культур
Таблица совместимости овощных культур
Предпосевная подготовка семян
Выращивание рассады
История садоводства
|